4月15日の放送は?

2019年04月15日(月)

今週もお聴きいただきありがとうございました♪

みなさんストレスを抱えてらっしゃるみたいですね・・・。
ただ、そんなときは「はきださNight!」ではきだしてスッキリしてくださいね☆

さて!今週はひさしぶりに街頭インタビューに行ってきました!
今週のテーマ「ストレス」について、学生たちにインタビューしてきましたよ~。
受験、早起き、友人関係・・・など。悩みはいろいろでした。

そういえば去年の10月にインタビューで会った米子西高校の ちかこちゃんと はるかちゃんにも会いました~✿
偶然の再会に興奮気味の様子も感じてもらえたかと思います。笑
こういう出会いはうれしいですね~!

以下、コーナーのおさらいです!

「kanayoruトレーニングジム」
・ラジオを通して健康になっちゃおうという新コーナー。
私もみなさんと一緒に健康に関する知識を集めていきます!
ぜひお気軽にご参加くださいね~!


◆ルール◆
・毎回 挑戦者リスナーさんをお一人お迎えします
・TELにて健康についてのお悩みを伺います
(体重が増えた、食生活を改善したい・・・等)
・次に目標を決めます!(ウエストを〇cm減らしたい!など)

・トレーニングメニューをご提案します♪
(期間:1週間or2週間 レベル:ふつうorきつめ)からお選びください!

・トレーニング期間中は毎日SNS投稿をしてください!
簡単な報告で大丈夫です!

・トレーニング後はTELにてご報告ください!
(放送でいろいろと伺います!結果をおしえてください♪)

第一回の挑戦者はRN 「お菓子のつぶつぶ」さんでした!
ぽっこりおなかがきになるということでしたので、足上げ腹筋とつま先ジャンプを組み合わせたメニューをご提案しました。
毎日投稿もかかさずしていただき、見事大成功!
おなかにはくびれができ、1週間でマイナス0.7キロという結果でした☆

すごい~!!
大好きなカフェオレも我慢していただき、とても努力されていました!(感涙)
さっそく番組プレゼント制作(クリアファイル?)にはいりますので
到着をしばしおまちくださいませ~!!



◆参加してみたい方は・・・◆


「健康」についてのお悩みを明記の上
kanayoru@bss.jp までお送りください~!
(電話番号もお忘れなく!)


◇4月23日の放送は・・・?
はきだしテーマ「我慢してます!!!」

それでは来週もよる9時にお会いしましょう~!ばいば!!

☆募集中☆
「リスナー☆アカデミー」

月に1度の大喜利コーナー

次回のお題『世界一無駄な10連休の過ごし方』とは!?
自由にボケまくってください(笑)

ツイッター:#リスアカ をつけて投稿
メール:kanayoru@bss.jp

〆切は 17日(水) 午前10時まで!



「めざせ、ぉジングル職人!」

リスナーさんと一緒にジングルを作るコーナー

5月ジングルのお題は『こいのぼり』
奈々さんと森谷のかけあいを入れて15秒程度で考えてみてください!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
(例)
森谷「こいのぼりみたいに自由に空をおよげたらな~」

奈々「そうだね」

森谷「嫌な仕事が来ても空に逃げちゃうのに~」

奈々「そうだ・・・ね!?」

森谷「今夜もはきだします!森谷佳奈のはきださナイト!」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

こんな感じで自由にジングルのシナリオを送ってください(^^)
kanayoru@bss.jp まで!

〆切は 25日(木)午前10時 まで!
タイトル アーティスト
1 ナナコロ! バンドじゃないもん!
2 ロマンチシズム Mrs.GREEN APPLE
3 自己愛性障害 橋爪もも
4 ガールズルール ドラマストア
5 世界はまだ僕を知らない ドラマストア
6 冒険譚 ドラマストア
7 ディストピア ドラマストア
8 Stand by You ドラマストア
9 エンドロール ドラマストア
10 ヒトミシリ カノエラナ
11 一か八か  PassCode
12 Hey My Bro. go!go!vanillas
13 キュン 日向坂46

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